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如何克服拖延症 拖延症最怕见到的图片

时间:2019-02-13 15:07:08??来源:网络??作者:

?  拖延症美其名曰就是内心懒散的表现,总是觉得没有必要那么着急,日子还长着呢,那些领导交给的任务,只要不是太着急,就得过且过,在感受到领导要发威了,才努力一把,好任务完成了,领导表扬之下,还觉得自己做的不错,其实这都是一种心里暗示拖延症,不到最后关头,就是不着急,并且觉得这个拖延的过程,反而让自己有种莫名的愉悦感,你是不是有这种感觉呢,这样下去的结果就是周而复始,让虚荣心得到了满足,也没有什么危害,所以还是不可取的。WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  还有一种拖延症。我们暂且叫它尽善尽美拖延症,就像很聪明的学生,凭借自己的学习优秀,总觉得自己不着急学习,明天在学习,反正那些题看看就会,知道吗?当你拖延学习的时候,其实别人也在努力,虽然他们学习不如你,但是在你拖延的情况下,或许就像龟兔赛跑,人家已经超越你了,所以这种拖延就是拖累你的绊脚石。WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  拖延症有时受到家庭环境的影响,或者就是给自己找借口,天塌下来我也不着急。面对有些问题,自己没有谱,不敢去尝试,接受新生事务,压力满满,自信心不足等。WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  那怎么克服拖延症呢?不要怕失败,只要方向明确,就要勇敢去闯,才对的起人生价值,要给自己定目标,定计划,认真一步一步完成,给自己自信暗示,我就要完成的很好。WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  就算这次考试不理想,也要付施于行动上,不要总是幻想,怎么想走捷径学习的好,学习就是一步一个脚印,放下那些所谓的消极空想,万一失败了怎么办?不努力就算想多少次,也都是拖延症的表现,努力了不后悔,就怕时光老。WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎,不打勤的,不怕懒得,就怕拖延成瘾的,共励!WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  1.时间常有,时间在于优先。WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  2.时间总会有的:WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  每天只计划4~5小时真正的工作。WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  3.当你在状态时,就多干点;不然就好好休息:WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  有时候会连着几天不是工作状态,有时在工作状态时却又能天天忙活12小时,这都很正常的。WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  4.重视你的时间,并使其值得重视:WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  你的时间值1000美元/小时,你得动起来。WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  5.不要多任务,这只会消耗注意力;保持专注,一心一用。WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  6.养成工作习惯,并持之以恒,你的身体会适应的。WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  7.在有限的时间内,我们总是非常专注并且有效率。WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  8.进入工作状态的最佳方式就是工作,从小任务开始做起,让工作运转起来。WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  9.迭代工作,期待完美收工会令人窒息:WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  “做完事情,要胜于完美收工”Facebook办公室墙壁上贴的箴言。动手做,胜过任何完美的想象。WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  10.工作时间越长,并不等于效率越高。WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  11.按重要性工作,提高效率。WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  12.有会议就尽早安排,用于准备会议的时间往往都浪费掉了。WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  13.把会议和沟通(邮件或电话)结合,创造不间断工作时间:WhDqq号在群里不能发红包信息港-安徽qq号在群里不能发红包主流新闻门户网站

  一个小会,也会毁了一个下午,因为它会把下午撕成两个较小的时间段,以至于啥也干不成。PS:当看到一个程序员冥思苦想时,不要过去打扰,甚至一句问候都是多余的。

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